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Kreative Selbstverwirklichung dient in unserer Gesellschaft dem Zweck, eigene Ziele, Sehnsuchte, Bedurfnisse und Wunsche im Leben zu verwirklichen, sodass sich das Individuum moeglichst um-fassend entfalten kann. Der vorliegende philosophisch-psychologische Ratgeber zeigt einerseits die damit verbundenen Risiken auf, die etwa in Charakterschwachen, ungunstigen ausseren Umstanden oder auch im Zeitgeist des Narzissmus liegen, auf der anderen Seite erlautert er umfassend Wege zum sogenannten "Wohlfuhl"- und dem "Wertegluck", die beide von der Positiven Psychologie eingehend untersucht wurden. Daruber hinaus untermauert die Autorin anhand diverser psychologischer Modelle das von ihr so genannte "Sich-Widmen-Gluck" im Sinne von Selbst-transzendenz als eine weitere Moeglichkeit, ein erfulltes Leben zu fuhren. Zahlreiche Anregungen zur Selbstreflexion runden das Werk ab.

Contents:

Wohlbefinden und seelische Gesundheit.- Seelische Gesundheit als eigene Qualitat.-Empathie und Resonanz.- Aufbluhen in gesunden Beziehungen.- Wertschatzung - Dimensionen der Anerkennung.- Selbstverwirklichung und Bedurfnispyramide.- Flow-Konzept.- Kreativitat und Selbstverwirklichung.- Alltagskreativitat.- Die goldene Regel.- 6 Tugenden und 24 Charakterstarken der Positiven Psychologie.- 6 Untugenden und 24 Charakterschwachen.- Geringschatzung - Dimensionen der Abwertung und Ignoranz.- Verwelken in ungesunden Beziehungen.- Hoelle auf Erden.- Narzissmus als Charakterschwache.- Zeitgeist Narzissmus.- UEberlebensstrategien fur kreative Koepfe.- Selbstverpflichtende Zielbindung.- Kopf-Herz-Bauch - ein psychologisches Modell mit Charakter.- Watzlawicks Ebenen.- Loesungsideen fur das Wohlbefinden