Main description:

In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, Berater und Coaches, wie sie mithilfe eines strukturierten Tagebuchs die Ressourcen ihrer Patienten und Klienten als positive Potentiale zur Befriedigung der psychischen Grundbedurfnisse aktivieren koennen. Das Ressourcentagebuch umfasst 12 Fragen, die 7 Ressourcenbereichen zugeordnet sind (Wohlbefinden, Allgemeine Kraftquellen, Selbstwertquellen, Positive Selbstschemata, Dankbarkeit, Zielentwicklung, Bindung). Das Tagebuch wird uber einen Zeitraum von 4 Wochen gefuhrt; es ist Bestandteil des Buchs und steht zusatzlich zum Download zur Verfugung.

Die Autoren erlautern die theoretischen und empirischen Grundlagen sowie den Aufbau und die Anwendung des Ressourcentagebuchs. Die leicht anwendbare und effiziente Schreibintervention kann stoerungsubergreifend als eigenstandige Strategie oder methodenubergreifend als Erganzung zur Ressourcenaktivierung fur verschiedene Altersgruppen in der Pravention, Beratung und Therapie eingesetzt werden. Geschrieben fur Psychologische Psychotherapeuten, Psychiater, psychosomatisch tatige AErzte, Berater und Coaches.

Contents:

1 Einleitung.- 2 Positive Psychologie und Ressourcenorientierung.- 3 Vom expressiven zum positiven Schreiben: das Ressourcentagebuch im Kontext der Forschung zu Schreibinterventionen.- 4 Aufbau und Anwendung des Ressourcentagebuchs.- 5 Empirische Ergebnisse zum Ressourcentagebuch.