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Banker stehen spatestens seit der Finanzkrise stark in der Kritik - doch wir koennen uns auch viel von ihnen abschauen: Denn ihre Arbeit bestand schon immer aus dem richtigen Umgang mit Krisen. Sie haben gelernt, wie man Krisen "uberlebt", in ihnen Chancen sieht, davon profitiert und sie als Moeglichkeit definiert fur Neues, fur Weiterentwicklung, fur persoenliches Wachstum, vielleicht sogar Gluck. Silvia Breier ist selbst leidenschaftliche Bankerin und weiss aus eigener Erfahrung (Finanzmarktturbulenzen nach 9/11, Finanzkrise, Eurokrise usw.): Die Gewissheit, eine Krise gemeistert zu haben, gibt Starke, Selbstvertrauen und Zuversicht, sie lasst Alltagsprobleme kleiner und unbedeutend erscheinen - und die Lebensqualitat steigen! Diese Erkenntnisse zum professionellen Umgang mit Krisen sowie hilfreiches Faktenwissen aus der wissenschaftlichen Psychologie und der Finanzwelt gibt die Autorin auf verstandliche, unterhaltsame Weise an ihre Leserinnen und Leser weiter. Dabei lasst sie exemplarisch Banker zu Wort kommen, die ihre persoenlichen Erfahrungen in Krisen schildern. Der resultierende Ratgeber leistet "Erste Hilfe" und gibt Tipps fur die Bewaltigung persoenlicher Lebenskrisen jeder Art. Er ist entsprechend den typischen Phasen einer Krise aufgebaut und liefert fur jede Phase geeignetes Handwerkszeug zur Selbsthilfe - oder Hilfe bei Krisenbetroffenen im persoenlichen Umfeld.

Contents:

Einleitung.- Phase 1 "Alles bestens".- Phase 2 "Krise!".- Phase 3 "Emotionale Achterbahnfahrt".- Phase 4 "Schluss jetzt!".- Phase 5 "Volle Kraft voraus!".- Reflexion.