Main description:

In diesem Essential wird das Zusammenspiel von Emotionen und kognitiven Prozessen bei Entscheidungen dargestellt. Grundlage dafur bildet das Modell der vier kognitiven Systeme der Motivation in der PSI-Theorie von Julius Kuhl. Dabei geht es um die Wechselwirkungen von Gefuhlen und Denkprozessen. Gefuhle werden dabei als Form von automatisierter Informationsverarbeitung und als notwendiges Steuerungssystem fur kognitive Prozesse verstanden.

Im zweiten Teil werden Konzept und Grundannahmen des Zuricher Ressourcen Modells (ZRM) vorgestellt, ein ressourcenorientiertes und neurobiologisch begrundetes Trainingskonzept zum Selbstmanagement, das (u.a.) die Theorie von Kuhl praktisch umsetzt. Sie erfahren dabei, welche Moeglichkeiten es gibt, ein Ziel in seinem Weg vom Bedurfnis bis zur automatisierten Handlung zu begleiten.

Contents:

Kognition und Emotion: ein Zusammenspiel.- Selbstmanagement mit dem ZRM.- Weiterlesen: Meine Trampelpfade in den Dschungel.