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Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfahigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Ruckenwind fur Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie uberschussiges Koerpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie koennen die Funktion Ihrer Zellen starken und damit Ihre Gesundheit verbessern.

Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun koennen, um leistungsfahiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Koerpers funktioniert, worin die Ursachen von Stoerungen wie Schilddrusenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fallen selbst beheben koennen.

Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Koerpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!

Contents:

Unsere Evolution weist uns den Weg.- Biochemie: Grundlage Ihrer Gesundheit und Leistungsfahigkeit.- Behind the Scenes: Wie der Mensch mit seiner Umwelt interagiert.-Angewandte Biochemie I: Essenzielle Mikronahrstoffe.-Angewandte Biochemie II: Mitochondrien.- Angewandte Biochemie III: Hormone und Botenstoffe.- Angewandte Biochemie IV: Neurotransmitter.- Angewandte Biochemie V: Arteriengesundheit.- Angewandte Biochemie VI: Insulinsensitivitat.- Angewandte Biochemie VII: Genetisches Maximum.- Nachwort: "Don't seperate - it's part of the result".