Main description:

Aus den Fragen ihrer Patientinnen entwickelte die erfahrene Frauenarztin Maria Hengstberger dieses leicht verstandliche Buch. Sie geht auf die haufigsten gynakologischen Probleme ein. Aus bildhaften Erklarungen, einfachen Frageboegen und hilfreichen Vorschlagen entstand ein Ratgeber von Frau zu Frau. Die Themen u.a.: Scheidenpilzinfektion, Hormontherapie, naturliche Familienplanung. Neu in der 2. Auflage: Informationen zur Schutzimpfung vor HPV-Viren. Ein besonderes Anliegen der Autorin ist die aktive Brustkrebsvorsorge. Hier hilft das von ihr entwickelte Modell "Schutzhaus gegen Krankheit und Krebs". Ein Praxisbuch fur alle Frauen!

Contents:

1. Teil: Fragen, die Frauen am Herzen liegen Allgemeine gynakologische Themen: 1. Der gynakologische Krebsabstrich - Was passiert eigentlich beim Krebsabstrich und welche Bedeutung hat er? 2.Das Myom - Das Krankheitsbild verstandlich erklart 3. Die Eierstockzyste - Ursache und Therapie 4. Die 'Erosion' - Ein roter Fleck am Muttermund 5. Osteoporose - Erkennen Sie rechtzeitig Ihr Risiko? 6. Der Gebarmutterkrebs - Was Sie daruber unbedingt wissen sollten 7. Ratschlage bei haufig wiederkehreden Scheidenpilzinfektionen 8. Wenn Liebe weh tut - Schmerzen beim Geschlechtsverkehr 9. Naturliche Familienplanung - verstandlich und einfach erklart Brustkrebsvorsorge: 10. Brustschmerzen - Erklarungen und Vorschlage zur Selbsthilfe 11. Brustkrebs - Wie gefahrdet sind Sie? Ein Fragebogen zur UEberprufung Ihres persoenlichen Risikos 12. Praxisgerechte Raschlage zur Vorsorge 13. Das 'Feingefuhl' der blinden Brustuntersuchungsschwestern Gebarmuttersenkung und Harninkontinenz:14. Das richtige Training der Beckenbodenmuskulatur 15. Das Geheimnis des 'Endotrainers' 16. Vorbeugung und Therapie 17. Ein Fragebogen zur UEberprufung Ihrer persoenlichen Risikofaktoren Das Hormonsystem der Frau: 18. Die vielfaltigen Funktionen des Gelbkoerperhormons - Therapie, Mangel undSchwangerschaftsverhutung 19. Hormonersatztherapie - Pro oder Contra 20. Das 'Klimaktogramm' - eine gute Hilfe fur eine 'wechselreiche' Zeit Die Frau im sozialen Umfeld 21. Vier Strategien gegen Stress 22. Psychosoziale Faktoren bei der Entstehung von Brustkrebs - ein Fragebogen 2. Teil Ein Wunsch, der mir am Herzen liegt: Senken Sie Ihr Brustkrebsrisiko! Leben Sie bewusster nach meinem Modell: Ein Schutzhaus gegen Krankheit und Krebs: 1. 'Aktive' Brustkrebsvorsorge 2. Wie das Schutzhaus entstand 3. Das Schutzhaus im Alltag 4. Unser Wohnzimmer - unser Denkzimmer 5. Moebelsysteme, die helfen und erinnern 6. Denkanstoesse fur ein gesundes Raumklima 7. Ein Schutzhaus fur Kinder und Jugendliche 8. Ein persoenlicher Rat ... auch ich bin eine Risikopatientin 9. Das Gluck ist ein Fluss - ein Gedicht 10. Nachwort Die AKTION REGEN - Portrait einer oesterreichischen Entwicklungshilfeorganisation Literatur