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Nicht argern - andern!
Gerade in Berufen, in denen man es mit kranken Menschen zu tun hat, ist die Belastung fur die Mitarbeiter besonders hoch - und damit auch das Risiko des Burnout. So denkt allein in der Pflege jede 5. Pflegekraft mehrmals im Monat daruber nach, aus dem Beruf auszusteigen. Zu viele Patienten in zu kurzer Zeit, standige Neuerungen durch immer neue Gesetze, das immer schlechte soziale Gewissen... Grunde gibt es viele.
Doch statt sich immer nur zu argern, in Gedanken schon die Kundigung formulierend, kann man sein "Schicksal" auch selbst in die Hand nehmen. AEndern heisst die Devise! Anhand von Beispielen aus dem Alltag gibt der Autor German Quernheim zahlreiche Tipps und Tricks: knapp, humorvoll und umsetzbar.
Mit zahlreichen Selbsttests, UEbungen und Trainingsprogrammen

Contents:

Burnout verstehen.- Einstellungen und Denken.- Widerstandsfahigkeit und Arbeitsorganisation.- Burnout-Stopp - Fangen Sie bei sich an.- Energiesparprogramme.- Bewaltigungsstrategien.- Ihr Beruf andert sich - verandern Sie sich!.- Berufspolitische Anmerkungen.