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Dieses Lehrbuch fur AErzte und Psychologen ist einzigartig, da es sowohl die neurobiologischen und wissenschaftlichen Grundlagen der Progressiven Relaxation vorstellt als auch deren praktischen Umsetzung und Vermittlung fur Ihre Patienten. Der Autor beschreibt die ursprungliche Form der Progressiven Relaxation nach Jacobson sowie ihre spatere Varianten und Weiterentwicklungen. Anwendungsmoeglichkeiten und Kontraindikationen werden erlautert sowie Hinweise zur Motivation von Patienten zum regelmassigen UEben gegeben. Eigene Kapitel zur Weiterbildung und den Moeglichkeiten der Abrechnung runden das Werk ab. Der Serviceteil bietet Kopiervorlagen und Adressen relevanter Fachgesellschaften. Nutzen Sie das Spektrum der arztlichen Psychotherapie im Rahmen der GKV!Neu in der 2. Auflage: Komplett aktualisiert und um didaktische Elemente erweitert, neueste Erkenntnisse aus der Stressforschung und ein eigenes Kapitel zur Anwendung der Progressiven Relaxation in der Traumatherapie und inklusive ebook!

Contents:

Grundlagen der Entspannung.- Die Originalform der Progressiven Relaxation von Edmund Jacobson.- Spatere Variationen und Weiterentwicklung.- Praktische Durchfuhrung der Progressiven Relaxation.- Anwendungsmoeglichkeiten und Kontraindikationen.- Bewegung und Entspannung.- Kurzubungen und Anwendungen fur Fortgeschrittene.- Wie kann ich die Motivation zum regelmassigen UEben verbessern?.- Integration und Kombination mit anderen Verfahren.- Positive Effekte durch Progressive Relaxation in der Teamzusammenarbeit.- Hinweise zur Weiterbildung und Abrechnung.