Main description:

Schmerzen sind etwas sehr Reales – und in vielen Fällen eine unberechenbare, schwer therapierbare Symptomatik. Allerdings gibt es inzwischen wissenschaftliche Belege dafür, dass Patienten selbst ihre Schmerzerfahrungen durch "mehr Wissen" über die dahinter stehenden neurobiologischen und -psychologischen Prozesse beeinflussen können. "Schmerzen verstehen" setzt hier an: Es vermittelt Ihnen die nötigen wissenschaftlichen Kenntnisse über die Entstehung und Verarbeitung von akutem und chronischem Schmerz. Es leitet Patienten an, Schmerzen als weniger bedrohlich wahrzunehmen und sie in einem eigenverantwortlichen Schmerzmanagement – mit therapeutischer Begleitung oder selbständig – zu lindern oder sogar zu überwinden. "Schmerzen verstehen" ist ein leicht verständliches Buch und eröffnet Ihnen auf faszinierende Weise den Zugang zu diesem komplexen Thema: durch die "Übersetzung" von wissenschaftlichem Fachjargon, spannende Geschichten und bilderreiche Vergleiche zur Verdeutlichung manchmal eher "trockener" Fakten und durch phantasievolle Zeichnungen.

Feature:

Für Gesundheitsprofis, die Patienten mit Problemen am Bewegungssystem behandeln

Für Patienten, die aktiv mit akuten und chronischen Schmerzen umgehen wollen

Der aktuelle Wissensstand der Schmerzphysiologie – verständlich und ansprechend vermittelt

Alles über modernes Schmerzmanagement und gelungene Patientenschulung

Neu in der 2. Auflage:

• Erweiterte, verständlichere Darstellung der neurophysiologischen Fakten


• Weitere Alltagsbeispiele, die diese Fakten zusätzlich veranschaulichen

Contents:

Kapitel 1 – Ohne Schmerzen kein Gewinn Einführung Schmerzen sind normal Erstaunliche Schmerzgeschichten – Teil 1 Erstaunliche Schmerzgeschichten – Teil 2 Erstaunliche Schmerzgeschichten – Teil 3 Schmerzen im Zusammenhang betrachtet - Teil 1 Schmerzen im Zusammenhang betrachtet - Teil 2 Das Phantom in Ihrem Körper Alter, Geschlecht, Kultur und Schmerzen Kapitel 2 – Wie aus Gefahrensignalen Schmerzen werden Einführung: Unser aussergewöhnliches Gefahrenmeldesystem Eine genauere Betrachtung der Alarmsignale Das Senden von Botschaften Das Alarmsignal erreicht das Rückenmark Die Gefahrenbotschaft wird im Gehirn verarbeitet Das Orchester im Gehirn Systeme, die Ihnen bei Schwierigkeiten helfen Kapitel 3 – Gefahrenrezeptoren – die erste Verteidigungslinie Einführung: Der defekte und konditionsschwache Körper Säuren und Entzündungen in den Geweben Entzündungen: Das Gehirn ist unverzüglich interessiert Die Wahrheit über Muskeln Lernen Sie Ihre LAEU kennen Lernen Sie Ihre Haut und Weichteile kennen Beiträge von Knochen und Gelenken zu Schmerzen Die peripheren Nerven Das Hinterwurzelganglion – das Mini-Gehirn des peripheren Nervensystems Nerven senden Signale in alle Richtungen Was Ihnen bei Nervenschmerzen auffallen könnte Kapitel 4 – Wenn Schmerzen bestehen bleiben Einführung: Ein verändertes Zentralnervensystem schlägt Alarm Ein verändertes Zentralnervensystem schlägt Alarm – das Rückenmark Das Rückenmark als ein Vergrößerungsglas der Geweberealitäten Das Gehirn passt sich an und versucht zu helfen Das Orchester spielt die Schmerzmusik Gedanken und Überzeugungen sind ebenfalls Nervenimpulse Die sensibilisierte zentrale Alarmanlage Reaktionssysteme – das sympathische und parasympathische Nervensystem Die hormonelle Antwort Das Immunsystem Bewegungsstrategien Kapitel 5 – Wie geht es Ihnen ? Einführung Moderne Schmerzmanagement-Modelle Praxismodelle Teil 1 Praxismodelle Teil 2 Ängste die mit Bewegungen und Schmerzen verbunden sind Leben und Schmerzen bewältigen Ihr eigenes Verhältnis zu Schmerzen Kapitel 6 – Leistungsstarke Werkzeuge des Schmerzmanagements Einführung: Wesentliche Elemente des Managements Werkzeug 1: Wissen und Verständnis Werkzeug 2: Schmerzen werden Ihnen keinen Schaden zufügen Werkzeug 3: Pacing und allmähliche Belastung Werkzeug 4: Auf den virtuellen Körper zugreifen