Main description:

In diesem Buch erfahren Eltern, wie sie ihre Kinder starken und beim Umgang mit Stress unterstutzen koennen. Konflikte mit anderen, Stress in der Schule oder bei den Hausaufgaben, Zeitdruck bei den Freizeitaktivitaten oder auch Probleme in der eigenen Familie - die Grunde sind vielfaltig. Einige Kinder leiden durch ste igenden Erwartungs- und Leistungsdruck in Schule und Freizeit unter Stress. Symptome wie Kopf- und Bauchweh, Schlafschwierigkeiten oder Appetitlosigkeit sind nicht selten die Folge. Was aber koennen Eltern und die Kinder selbst tun, um angemessen mit Stress umzugehen? Holger Domsch, Arnold Lohaus und Mirko Fridrici, ausgewiesene Experten zum Thema Stress bei Kindern, wissen hier Rat.

Aus dem Inhalt

(1) Stress unter der Lupe, Was Kinder stresst, Stresswirkungen - (2) Hilfen gegen Stress: Was Kinder tun koennen, Hilfen gegen Stress: Was Eltern tun koennen.

Die Autoren

Dr. Holger Domsch, Dipl.-Psych., Schulpsychologische Beratungsstelle der Stadt Munster. Prof. Dr. Arnold Lohaus, Entwicklungspsychologie, Universitat Bielefeld. Dipl.-Psych. Mirko Fridrici, Regionale Schulberatungsstelle fur den Kreis Minden-Lubbecke.

Contents:

I Hintergrundinformationen zu Stress im Kindesalter: Stress unter der Lupe.- Was Kinder stresst.-Stresswirkungen.- II Unterstutzungsmoeglichkeiten bei Stress: Hilfen gegen Stress: Was Kinder tun koennen.- Hilfen gegen Stress: Was Eltern tun koennen.- Entspannungsgeschichten fur Kinder.